脊柱管狭窄症｜【大阪市住之江区】整体×運動療法で根本改善！ツカモト整体院

脊柱管狭窄症は、その名のとおり背骨の腰の部分にある脊柱管と呼ばれる神経の通り道が狭くなってしまうことで血行が悪くなり腰や下半身に重だるさ、痛み、シビレなどの症状が現れる病気です。

脊柱管狭窄症の治療は上から頚、背中、腰、骨盤、足と全身のバランス、姿勢が大事になります。

姿勢が猫背で前かがみの姿勢がよく見受けられます。それがどのような状態かというと、背骨を横から見たときに背骨は首の部分(頚椎)、背中の部分(胸椎)、腰の部分(腰椎)と分けられるのですが正しい本来の背骨の形は、頚椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯というS字状を呈していますが、脊柱管狭窄症の場合頚椎がまっすぐ(いわゆるストレートネック)、胸椎の後弯が強くなる(猫背姿勢)、腰椎の前湾が弱くなる(腰が曲がっている)、というS字が崩れた姿勢になってしまっています。

こういうふうにS字のカーブが失われてしまうと頭、上半身を支える、立つ、歩くなどした時の足からの衝撃の吸収をするという背骨本来の役目が果たせなくなってしまいます。 そうなると背骨にどんどんダメージが蓄積されてしいまうため、背骨の一個一個の隙間にある椎間板と呼ばれる軟骨(クッション材の役割をしてくれている)が損傷、劣化をしてしまいます。 そうしますと力学的に一番負担がかかってくるのが腰椎ですから、狭窄症の症状が悪くなっていく一方になってしまいます。 なぜ、脊柱管狭窄症の方は先程説明したような前かがみの姿勢を取ってしまうのでしょうか？ それは年を取るにつれて筋肉、骨の衰えも多少あるのですが、前かがみの姿勢をとると狭くなっていた脊柱管が広がるため足の痛みやしびれが出にくくなるためです。 どうしても楽な姿勢を取りたくなるものなのです。 そのため、実際に病院で前かがみになると楽にため普段から前かがみの姿勢をとるよう指示を受けたと言う方が当院とても多くいらっしゃいました。 しかしそれでは先程説明したようにそのばしのぎでは良いものの、腰に負担をかけて悪化させているだけなのです。 その場しのぎの一時的な症状の緩和をしていても症状が根治的に良くなるはずがありません。 狭窄症の症状が出てきた場合にはできる限り早い段階での当院への来院をおすすめします。 姿勢の改善は自分ひとりの力のみでしようとしてもなかなか難しいため、かと言ってほったらかしておくと症状の悪化を待つばかりです。 そうならないためにも脊柱狭窄症に詳しい当院スタッフが適切な施術を行っていきます。